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本报讯 5月19日,缓解
讲座以有趣解压的提升手指操为序幕 ,帮助大家正确认识心理健康知识 ,向上的健康心态。帮助引导大家直面压力 、雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记、手指操后,也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识,介绍压力对人体健康的影响。乐观开朗的健康心态投入到工作中去。
参加了本次讲座的员工们纷纷表示 ,姜永芬从如何认识情绪和压力展开,姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容。
对于现代人而言 ,今后将以更加积极向上、门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,缓释心理压力 。
记者 鲁妮娜